Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά 40%

Οι γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 40 ετών αντιμετωπίζουν περίπου…

Σημαντική αύξηση στα κρούσματα καρκίνου του μαστού ετησίως ως το 2050 προβλέπει παγκόσμια έρευνα

Πάνω από 3,5 εκατομμύρια νέα περιστατικά καρκίνου του μαστού αναμένεται να καταγράφονται ετησίως έω…

Τα χάδια του χρόνου και η ανάγκη να παραμείνουμε ο εαυτός μας

Έχω συμφιλιωθεί με το πρόσωπό μου αλλά αν μπορούσα να κουνήσω τα δάχτυλα μου και να δείχνω δέκα χρό…

Όταν η οθόνη γίνεται ασπίδα και όπλο, τα χυδαία σχόλια στοχεύουν γυναίκες

Χτες το βράδυ, την ώρα που ξάπλωσα, μπήκα επίτηδες να διαβάσω τα σχόλια σε διάφορα accounts που ανέ…

Σταμάτησα να κυνηγάω το “τέλειο” και άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου όπως είναι

Δεν ξέρω πότε ακριβώς σταμάτησα να κυνηγάω το “τέλειο”. Ίσως τη μέρα που συνειδητοποίησα ότι με αυτ…

Εσύ ξέρεις τι φοράς; Μόδα και αλήθειες πίσω από τα ρούχα.

“Μην κρίνεις ένα βιβλίο από το εξώφυλλό του”. Όλοι έχουμε ακούσει αυτή την έκφραση περισσότερες φορ…

Κατάθλιψη: οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης σε σύγκριση με τους άνδρες

Οι γυναίκες διατρέχουν γενετικά μεγαλύτερο κίνδυνο για καταθλιπτικές διαταραχές από τους άνδρες, σύ…

Περιεμμηνόπαυση: συμπτώματα, διάρκεια & πώς να την αντιμετωπίσεις φυσικά

Η περιεμμηνόπαυση είναι το «πρώτο καμπανάκι» πριν την εμμηνόπαυση. Είναι η μεταβατική περίοδος όπου…

Το πρόγραμμα που αλλάζει τα δεδομένα: Η ορμονική ισορροπία στην εμμηνόπαυση

Με μεγάλη επιτυχία παρουσιάστηκε το καινοτόμο πρόγραμμα «Ορμονική Ισορροπία και Εμμηνόπαυση» από τ…

Μόδα ή πραγματική αποδοχή η ηλικιακή, σωματική και αισθητική ποικιλομορφία;

Τα τελευταία χρόνια, η ηλικιακή, σωματική και αισθητική ποικιλομορφία έγίνε της μόδας, όχι γιατί ξα…

Δεν είμαι τέλεια και είναι οκ να μην είναι κανείς τέλειος.

Στην εποχή μας, η κοινωνία συχνά μας επιβάλλει σε μας τις γυναίκες μια αδιάκοπη πίεση για να είμαστ…

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Πριν λίγο καιρό είχα μια κουβέντα με ένα φίλο, ο οποίος μεταξύ άλλων μου είπε: «Καλά στην ηλικία σο…